Логин

Пароль

Регистрация | Напомнить пароль

Ваш профиль

Гость

Звание:Прохожий

Статус:

Авторитет:100

Сообщений:

Статистика форума

Сейчас на форуме:

343 человека

Сейчас на форуме 343 гостя

Просмотров:

642'515'159

Тем:

11'661

Сообщений:

162'443

Последнее обновление:

сегодня в 18:43
Гость_Сообщество

«Пульс» форума

От Гость_Сообщество, сегодня в 18:43, в теме
ГрандМед

Здесь собраны реальные истории бывших сотрудников и пациентов клиники Грандмед. vk.com/grandmed.clinic.otziv

От Mampasiyari, сегодня в 14:59, в теме
Lucky Streak 3 онлайн

Lucky Streak 3 – это современный онлайн-слот, разработанный компанией Endorphina. Он воссоздает атмосферу классических игровых автоматов, но с современной графикой и захватывающими функциями...

От Wh1te, сегодня в 10:48, в теме
Ведров Олег Вячеславович

Всегда мечтала о красивой груди, потому что своей не было никогда. Еще у меня узкая грудная клетка, поэтому чтобы результат был естественным, нужен был хороший врач...

От Марта111 (Marta111), вчера в 12:18, в теме
Фархат Фуад Ахмедович

Сердечная благодарность за чуткость и выдержку, проявленные ко мне, как к эмоциональной пациентке! Процесс восстановления оказался неожиданно комфортным...

От Duna, понедельник в 10:08, в теме
Задумалась о покупке двубортного пальто

У меня есть двубортное пальто, и оно стало одной из самых любимых вещей в гардеробе. В прохладную погоду оно хорошо защищает от ветра, а за счет кроя всегда выглядит аккуратно...

PlasticReview:

Воркаут. Кто занимается?

Форум / Фитнес / Программы / Воркаут. Кто занимается?

Число уровней комментариев для показа

	Linna05 Авторитет: 106 Новичок, 22 сообщения		Написать ответ на тему
	Среда, 5 февраля 2020 года в 10:21 Воркаут. Кто занимается? Есть у нас в парке площадка для воркаута, хочу летом там позаниматься. Есть ли у кого опыт, насколько могут быть эффективны тренировки? Вообще, цель - немного подкачаться и сбросить пару кило)

	Весна (Vesna-krasna) Авторитет: 107 Новичок, 33 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Вторник, 18 февраля 2020 года в 18:06 Хорошие цели)) Воркаут это вообще тема, тренировки одни из самых эффективных, а затраты минимальные, особенно если поблизости есть площадка с турниками и тренажерами. Мы хотим во дворе поставить, заменить старые конструкции. Двор огородили, вот теперь облагораживаем.

	Dalana Авторитет: 114 Новичок, 48 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Четверг, 20 февраля 2020 года в 08:32 Сейчас многие устанавливают во дворах, спрос хороший, молодежь занимается. Мы очень бюджетно спортплощадку оборудовали, взяли турники российские, Sportmen, качество отличное, хорошая труба и комплектация что надо - рукоход, скамьи для пресса, лестницы. Если по уму занятия спланировать(гугл в помощь), можно быстро добиться результата.

	Весна (Vesna-krasna) Авторитет: 107 Новичок, 33 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Пятница, 21 февраля 2020 года в 14:26 У нас тоже Спортмен будут ставить, закупили уже. Это сейчас раскрученный бренд, площадки по всем городам ставят, недавно ездили к друзьям в гости, так там практически деревня, но спортплощадка стоит, ну а что, тоже занятие для молодежи.

	Linna05 Авторитет: 106 Новичок, 22 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Понедельник, 24 февраля 2020 года в 08:18 Ну увлекательно, конечно, если есть условия. Посмотрела в инете, есть простые программы для начинающих. Чем ближе весна, тем тверже настрой))) Все-таки окончание зимнего сезона - это лучший стимул, чтобы заняться собой)

Написать ответ на тему

ЗАКРЫТЬ

Редактировать тему

Заголовок *

Анонс (выводится под названием темы в списке тем)

Текст *
Руководство по работе с редактором (вставка изображений, видео и т.д.).

ЗАКРЫТЬ

ЗАКРЫТЬ

Ваше сообщение

Заголовок

Текст *
Руководство по работе с редактором (вставка изображений, видео и т.д.).

О ПРОЕКТЕ | РЕКЛАМА | КОНТАКТЫ | ДОБАВИТЬ СПЕЦИАЛИСТА ИЛИ ОРГАНИЗАЦИЮ | СПЕЦИАЛИСТУ

Материалы, размещенные на сайте, имеют возрастные ограничения 18+. Фото и видео носят медицинский характер и размещены исключительно в информационных целях. Не рекомендованы к просмотру лицам, не достигшим совершеннолетнего возраста, а также беременным и людям с неустойчивой психикой. Информация на сайте носит рекомендательный характер. Посоветуйтесь с лечащим врачом.