Логин
Пароль
Регистрация  |  Напомнить пароль
Пример:  Бесплатные пластические операции

Ваш профиль



Гость
Звание:Прохожий
Статус:Аноним
Авторитет:100
Сообщений:
0

Статистика форума

Сейчас на форуме:
1115 человек
Сейчас на форуме 1115 гостей
Просмотров:
643'585'013
Тем:
11'679
Сообщений:
162'524


Последнее обновление:
вчера в 23:07
Hrizantema

«Пульс» форума

От Messina (Messika), вчера в 14:12, в теме
Хочу купить насадку для швабры из микрофибры
Насадки для швабры из микрофибры действительно удобны в уходе и позволяют экономить время при уборке. Материал хорошо впитывает влагу и не оставляет разводов, а крепление делает процесс замены быстрым...

От Dalvina, вчера в 12:04, в теме
Хлысталов Максим Владимирович
Уменьшение груди у Максима Хлысталова — обретение лёгкости и гармонии. Большой размер груди не только вызывал физический дискомфорт, но и влиял на самооценку...

От Vrednushka, вчера в 10:11, в теме
У какого врача делали грудь?
У меня после 2 родов грудь стала похожа на две распластанные лепешки. При этом она была маленького размера и вот так умудрилась растянуться. Понимаете, да? Грудь лежала пластом на грудной клетке, а ведь мне всего 29 лет! Вставлять большие шары я не хотела, так как сама худенькая и все выглядело бы неестественно, если не вульгарно на мне...

От Tanyanka, вчера в 09:52, в теме
Ринопластика у Валерия Стайсупова
До сих пор с трудом верю, глядя на свои фотографии: раньше я снималась исключительно вполоборота, а теперь с удовольствием делюсь портретными снимками — и они собирают сотни одобрительных комментариев...

От Tanyanka, вчера в 09:47, в теме
так кто же лучший хируг-ринопласт?
Ого, куда ни загляну, везде про Валерия Юрьевича пишут ))) Складывается впечатление, что кроме него носы в Санкт-Петербурге больше никто не делает Я свой тоже у него делала...

PlasticReview: Форум Фитнес Общие вопросы фитнеса Стоит ли покупать беговую дорожку себе домой?

Форум / Фитнес / Общие вопросы фитнеса / Стоит ли покупать беговую дорожку себе домой?

Число уровней комментариев для показа
Авторитет: 110
Новичок, 14 сообщений
Вторник, 17 марта 2015 года в 14:05


Стоит ли покупать беговую дорожку себе домой?

В голову пришла мысль купить беговую дорожку, но я сомневаюсь что это будет хорошее решение. Ведь если человек ходит в тренажерный зал, он занимается в полную силу, ведь он за этим туда и пришел. Но если заниматься прямо дома, то вокруг слишком много отвлекающих факторов. Не будет ли это отрицательно влиять на эффективность занятий, как считаете?
Страницы: [1] : 2 : 3  >
Авторитет: 108
Новичок, 40 сообщений
Ссылка
  
   Воскресенье, 29 марта 2015 года в 10:29
все зависит от человека и его намерений. у меня стоит велоэлипсоид, считаю его намного эффективнее беговой дорожки, все таки нагрузка почти на все группы мышц. занимаюсь два раза в неделю разминка, потом минут 40 на нем, разные режимы, потом растяжка. ездить куда-то просто нет времени, а выкроить дома 1-1,5 ч проще простого.
Авторитет: 104
Новичок, 15 сообщений
Ссылка
  
   Среда, 22 апреля 2015 года в 22:18
У меня стоит беговая дорожка, я на ней бегаю, когда на улице плохая погода, а так на улице.
Авторитет: 103
Новичок, 16 сообщений
Ссылка
  
   Воскресенье, 3 января 2016 года в 10:23
О, я тоже так занимаюсь
Авторитет: 106
Новичок, 28 сообщений
Ссылка
  
   Суббота, 9 мая 2015 года в 22:25
Нет, в дорожке нет смысла ставить дома
Авторитет: 106
Новичок, 31 сообщение
Ссылка
  
   Среда, 22 июля 2015 года в 10:49
Ну почему же, зимой очень удобно заниматься.
Авторитет: 105
Новичок, 22 сообщения
Ссылка
  
   Четверг, 14 мая 2015 года в 11:18
сейчас лето - лучше на улице бегайте, пользы больше и бесплатно
Авторитет: 106
Новичок, 24 сообщения
Ссылка
  
   Суббота, 16 мая 2015 года в 22:27
Согласна! Свежий воздух лучше чем домашняя пыль. А вместо бега в плохую погоду можно просто фитнесом домашним заняться.
Авторитет: 104
Новичок, 19 сообщений
Ссылка
  
   Суббота, 23 мая 2015 года в 23:50
Стоит, если у вас есть сила воли.
Авторитет: 108
Новичок, 25 сообщений
Ссылка
  
   Понедельник, 20 июля 2015 года в 08:18
У меня есть беговая дорожка, и не только в плохую погоду я на ней бегаю, но и когда времени утром не хватает идти на стадион.
Авторитет: 108
Новичок, 33 сообщения
Ссылка
  
   Среда, 22 июля 2015 года в 10:07
Лучше конечно бегать по свежему воздуху, но если есть место в доме, то можно и дорожку купить. Я бегаю на стадионе, а дома у меня велотренажер.
Авторитет: 103
Новичок, 15 сообщений
Ссылка
  
   Среда, 29 июля 2015 года в 16:21
Я бы не стала, тем более бег не так уж полезен на самом деле.
Авторитет: 105
Новичок, 32 сообщения
Ссылка
  
   Среда, 5 августа 2015 года в 01:05
Если не бег, то что, плавание?!
Авторитет: 105
Новичок, 21 сообщение
Ссылка
  
   Вторник, 18 августа 2015 года в 18:34
Смотря в каком возрасте, после 30 лет уже вредно бегать, лучше плавать.
Авторитет: 106
Новичок, 21 сообщение
Ссылка
  
   Воскресенье, 23 августа 2015 года в 18:34
Плавание очень полезно в любом возрасте! Когда плаваешь все мышцы задействованы...
Авторитет: 105
Новичок, 22 сообщения
Ссылка
  
   Воскресенье, 30 августа 2015 года в 19:45
Наличие дома тренажёров вообще считаю нецелесообразным.
Авторитет: 107
Новичок, 39 сообщений
Ссылка
  
   Вторник, 1 сентября 2015 года в 21:50
Если есть место куда поставить, не нарушая интерьер - конечно брать. На улицу не всегда соберешься, да и погода не всегда позволяет. А дома можно пробежку запросто с просмотром фильма совместить Полезно и приятно .
Авторитет: 106
Новичок, 23 сообщения
Ссылка
  
   Суббота, 19 сентября 2015 года в 01:00
Та нет, лучше в тренажёрку ходить.Так там ты за час полностью сосредоточенно над собой поработаешь, а дома по-любому найдётся тысячу отвлекающих факторов. Либо надо отдельную тренажёрную комнату делать
Авторитет: 110
Новичок, 31 сообщение
Ссылка
  
   Четверг, 1 октября 2015 года в 09:10
Действительно, а вы сможете себя заставить заниматься на ней дома.
Авторитет: 105
Новичок, 18 сообщений
Ссылка
  
   Четверг, 12 ноября 2015 года в 12:14
Конечно стоит, если есть сильная мотивация.
Авторитет: 106
Новичок, 25 сообщений
Ссылка
  
   Суббота, 14 ноября 2015 года в 16:40
А я где-то читала, что лучше по улице бегать, т.к. беговые дорожки на суставы отрицательно влияют.
Авторитет: 101
Новичок, 7 сообщений
Ссылка
  
   Среда, 9 декабря 2015 года в 14:23
У меня есть беговая дорожка, мне очень нравится. особенно зимой, когда холодно и мерзко, идти в зал не охота, тогда я достаю дорожку и занимаюсь. Хочу еще велотренажер купить, подыскиваю на sravni.com подходящий вариант.
Авторитет: 101
Прохожий, 4 сообщения
Ссылка
  
   Среда, 16 декабря 2015 года в 10:47
ну если вы твердо решили заниматься, то почему бы и нет. все дело в желании. а если вас что то будет отвлекать, то это уже значит не так важно для вас
Авторитет: 106
Новичок, 25 сообщений
Ссылка
  
   Суббота, 26 декабря 2015 года в 19:23
Беговую дорожку бы не купила, а вот эллиптический тренажер - да. Бег очень вреден для коленных суставов, а эллипсоид - тренировка без повреждения этих суставов.
Авторитет: 105
Новичок, 25 сообщений
Ссылка
  
   Среда, 6 января 2016 года в 15:22
а я бы хотела дома. Там ведь и идти можно, а недавно в интернете видела, что на все группы мышц можно придумать - там ходьба руками по дорожке, обратная ходьба ногами.
Страницы: [1] : 2 : 3  >
Чтобы оставить сообщение, зарегистрируйтесь, пожалуйста