А зачем закачивать жир? Разве нельзя сделать импланты? Девушка недавно в Москве себе закачала что-то в попу и умерла от анафилактического шока... я понимаю, что жир собственный, но разве на него не может быть аллергии или отторжения? На импланты тоже может быть отторжение, я знаю, но судя по количеству сообщений о смертях или покалеченных - большая часть касается именно вкачивания чего-либо в организм...
Сделала глютеопластику у Дмитрия Викторовича Крысина, мне 43 и я в полном восторге. Надо было сделать раньше, но были вечные споры с самой собой и зря! Фото почему-то не получается выложить, но могу сказать с полной уверенностью - что это шедеврально!
В 2011 году я сделала у Валерия Юрьевича Стайсупова ринопластику — и с тех пор считаю его настоящим профессионалом! Его чуткость и мастерство впечатлили меня настолько, что теперь я снова иду к нему — хочу исправить недостатки в периорбитальной зоне: глубокие морщины, «гусиные лапки», опущённость века и потерю тонуса кожи...
В 2011 году я сделала у Валерия Юрьевича Стайсупова ринопластику — с тех пор я точно знаю, что он первоклассный хирург! Его профессионализм и чуткость произвели на меня огромное впечатление...
Решила пойти на фитнес, пресс подкачать, попку подтянуть, вроде и нагрузка была не большая. Но на утро жутко болели мышцы, ели заставила себя пойти на работу. Весь день как выжатый лимон(((
Ну, это вполне нормальная реакция организма на физическую нагрузку. Мышцы будут болеть в любом случае, пока не придут в тонус. Между тренировками обязательно делайте массаж, ванны с содой или солью себе делайте, массажную губку прикупить. В общем, все, чтобы побыстрей разогнать молочную кислоту. А чтоб не болели мышцы используйте быструмгель.
Да, быструмгель эффективен при болях в спине, суставах, мышцах. Сама им спасаюсь, когда спина прихватывает, он работает быстро, уже через 15 минут наступает облегчение. Не жжет, приятно пахнет.
Так это понятно - молочная кислота же пошла) Сейчас самое главное - не отступить, примерно месяц надо, чтобы окончательно влиться в режим, сначала будет капец просто, сама через это прошла, даже руки поднять не могла, чтобы лифон застегнуть) Но потом все прекратилось) Облегчить можно ваннами, растяжку обязательно делать. Не переживайте, это пройдет)
Не факт, я неделю мучилась, через немогу занималась, уже думала, что придется завязывать с тренировками, спасибо, что девочки в зале подсказали про пиаскледин. Правда, на две недели все равно пришлось прервать занятия, зато до сих пор никакая нагрузка (адекватная разумеется) не вызывает проблем с суставами.
Проблема знакомая, правда я уже год как только наблюдаю за занимающимися, именно из-за суставов пришлось прекратить занятия. Что вам помогло вернуться к занятиям?
Так я же говорю, девочки в группе посоветовали пропить пиаскледин, он суставы укрепляет. Капсулы стимулируют организм вырабатывать коллаген, хрящи, а соответственно и сустав в целом, становится крепче, нагрузки не вызывают болей.
Ну как вы себе представляете быстрое образование коллагена? Это же не пипеткой накапать. Начальное действие почувствовала через пару недель, в зал вернулась, но нагрузку сначала давала легкую. Это теперь я герой, но все было не так быстро.
Сейчас принимаю пиаскледин, но уже только для профилактики, сейчас у всех поголовно проблемы с суставами, может экология такая, кто его знает. Лишним укрепление точно не будет. Курсы повторяю раз в полгода, но долго пью его, по капсуле в день в течение полугода. Понимаю, что без укрепления никак, если коллаген сам не хочет образовываться, то надо этому помогать.
Тело ломит с непривычки, потом будет легче. Если мышцы гудят, то надо их разогреть, то есть если болят руки - немного их размять, не полноценную тренировку, конечно, устраивать, но парочку упражнений на разогрев сделать и будет полегче
Тут уже советовали, но я присоединяюсь, пропейте пиаскледин. У меня раньше не только болели колени, но еще и скрипели, тренер как услышал в шоке был, говорит, что ты себе думаешь, почему молчишь, без суставов остаться хочешь? Пиаскледин именно он посоветовал, теперь по 2 раза в год его пью и колени не беспокоят.
Конкретно пиаскледин можно без врача, потому что он по действию хоть и эффективный, но мягкий и безопасный. Щелканье, хруст, скрип - это все проявление разрушения суставов и недостатка коллагена в них.
Пиаскледин хорошо симптоматику устраняет, но главное, что это происходит на фоне восстановления суставов, а не просто их маскировки. Попробуйте, это действительно многими проверенное средство.
Материалы, размещенные на сайте, имеют возрастные ограничения 18+. Фото и видео носят медицинский характер и размещены исключительно в информационных целях.
Не рекомендованы к просмотру лицам, не достигшим совершеннолетнего возраста, а также беременным и людям с неустойчивой психикой.
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Посоветуйтесь с лечащим врачом.
